Voor mantelzorgers kan het een uitdaging zijn om de balans voor uzelf goed te houden of weer terug te krijgen. Dit is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Deze cursus helpt u daarbij. U gaat aan de slag met minder piekeren, omgaan met schuldgevoelens en het vragen van hulp en steun. U leert invloed uitoefenen op uw situatie en beter inschatten wat u wel en niet kunt.
De cursus bestaat uit zes bijeenkomsten en één terugkombijeenkomst en is voor inwoners uit de gemeenten: Dordrecht, Zwijndrecht, Papendrecht, Hardinxveld-Giessendam en Hendrik-Ido-Ambacht. Hij wordt aangeboden op 3 en 17 april, 1, 15 en 22 mei en 12 juni van 10.00 tot 12.00 uur in het Kantoor van MEE (Dordrecht). De terugkombijeenkomst wordt in gezamenlijk overleg gepland. Deelname bedraagt €15,-.
Heeft u interesse?
Laat het ons weten! Voorafgaand aan de cursus plannen we een intakegesprek om te kijken of uw verwachtingen aansluiten bij wat de cursus biedt.
Aanmelden via email: [email protected], tel. 078-2063202 of via onderstaande formulier.
