Dansavond 'Shake it' voor senioren

Op vrijdag 29 november 2024 organiseert Cascade een swingende dansavond: Shake It!. Kom je heupen losgooien tijdens deze gezellige avond vol dansplezier en nostalgie!

De avond begint met een inspirerende stijldansworkshop, gegeven door een professioneel danspaar. Van 19.30 tot 20.30 uur leren zij je de leukste danspassen, zodat je met een grote glimlach de vloer op gaat. Na de workshop is het tijd om vrij te dansen, terwijl de DJ je meeneemt op een muzikale reis met herkenbare hits uit de jaren ’50, ’60, ’70 en ’80.

Dansen is niet alleen ontzettend leuk, maar ook goed voor je gezondheid. Onderzoek toont aan dat dansen de hippocampus versterkt, een deel van de hersenen dat essentieel is voor het geheugen en als eerste wordt aangetast door de ziekte van Alzheimer. Daarnaast verbetert dansen het evenwicht, de conditie en de concentratie, wat het een ideale activiteit maakt om fit en vitaal te blijven.

Natuurlijk zijn er ook heerlijke hapjes en drankjes verkrijgbaar aan de bar in café BOVEN. Geniet van een avond vol beweging, gezelligheid en samenzijn met andere dansliefhebbers.

Kom dansen, blijf jong, en beleef een onvergetelijke avond! Aanvang: 19.00 uur. 
Tickets kosten € 12,- p.st. en zijn verkrijgbaar via www.stichting-cascade.nl.
De fysieke kassa is geopend op woensdag van 9.00 - 14.00 uur en op vrijdag van 12.00 - 17.00 uur.

Shake It! wordt georganiseerd in samenwerking met de senioren beweegcoach van Hi5Ambacht.