Bijeenkomst: Grenzen stellen voor mantelzorgers

Welke grenzen horen bij mij?
We hebben het vaak over grenzen stellen. Dat lijkt heel makkelijk, maar de basis is dat als u niet weet wat uw eigen grenzen zijn, u ze ook niet kunt stellen. En daar gaat deze bijeenkomst over: hoe komt u erachter wat uw grenzen zijn?
In deze bijeenkomst wisselen theorie en oefeningen elkaar af. In de oefeningen komt u er achter welk gevoel u graag zou willen hebben. Daarna gaat u bekijken hoe u dit gevoel in de praktijk kunt gebruiken om grenzen te stellen of meer ruimte te nemen voor uzelf.
Datum : 12 juni 2024 van 14.00 - 15.30 uur.
Locatie : Ontmoetingscentrum Wielstaete
Aanmelden : info@meemantelzorg.nl | tel. 078-2063202
(Graag voor 7 juni!)