Start Hi5 Workshop Calisthenics (12-16 jaar)

Ben jij al bekend met Calisthenics?
Het is een streetworkout (een vorm van sporten), waarbij je het eigen lichaamsgewicht als weerstand gebruikt. Het doel van calisthenics is het verhogen van spiermassa, kracht, mobiliteit, flexibiliteit en uithoudingsvermogen. Bekende oefeningen zijn pull-ups, push-ups en dips. Dit wordt meestal buiten in parken en speeltuinen gedaan. 

Wij starten deze workhop op beginners niveau, dus iedereen kan meedoen. Ben je al bekend met de sport geef je dan gerust op en wij zorgen voor jou voor meer uitdaging! Ben jij nieuwsgierig geworden en wil je deze nieuwe sport proberen? Ga met ons de uitdaging aan en schrijf je in via website

Wanneer : Elke maandag van 12-09 t/m 26-09-2022
Tijd: 19.00-20.00 uur
Locatie : Baxpark, baxfit